零基础成人群舞民族舞（成人舞蹈民族舞）
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零基础学什么舞比较适合
成人0基础学现代舞、爵士舞、拉丁舞、街舞是比较适合的。现代舞Contemporary Dance：现代舞注重个人表达和自由创作，舞者可以发挥自己的想象力和个性。
适合零基础学的舞蹈如下：爵士舞：爵士舞非常适合0基础学习，完美的韵律、节奏感能够展现出女性的柔美。
摇摆舞：摇摆舞起源于美国，简单易学，男性可以展现出活力和自由的特点。这种舞蹈的舞步动作以摆动为特点，既可以跟伴舞，也可以独自跳舞，非常适合男性展现魅力。
以下是一些适合零基础小白学的舞蹈推荐：爵士舞：爵士舞非常适合0基础学习，完美的韵律、节奏感能够展现出女性的柔美。爵士舞的舞蹈动作难度不大，比较适合初学者直接学习。
对于初学者来说，以下几种舞蹈适合入门： 拉丁舞：这是一种活力四射的舞蹈风格，包括恰恰、伦巴、桑巴等。它可以帮助你提高身体协调性和灵活性。 爵士舞：这是一种流行的舞蹈风格，通常与音乐、流行文化相关。
适合成年女生零基础学的舞蹈有哪些?
成人0基础学现代舞、爵士舞、拉丁舞、街舞是比较适合的。现代舞Contemporary Dance：现代舞注重个人表达和自由创作，舞者可以发挥自己的想象力和个性。
最好还是学习街舞，毕竟不需要太多的基础，只要能够做出来酷酷的动作就好了，学习街舞无论是小孩还是大人都会比较容易上手的。
拉丁舞拉丁舞是一种舞蹈，长时间跳它有很多好处，不仅可以让你的身材变好，而且可以让你的身体更加的健康。非常适合40岁的人学习舞舞是最能提升个人气质的舞蹈，特别是对改善胸驼背等不良体态有显着效果。
我有更好的答案推荐于2017-12-15 10：45：48 最佳答案 像那种需要很扎实的基础的舞蹈类型，比如芭蕾（很专业的……穿足尖鞋的那种，芭蕾形体的话没问题）现在学确实有点晚了。但是像一些对舞蹈基础要求不是那么高的当然可以学了。
岁零基础学爵士舞、肚皮舞、交谊舞等 对于零基础的成年人来讲，无非是花费的时间和精力更多一些。舞蹈的种类有很多，建议可以先选择一些成效快，能较快提升舞感、乐感的舞种，如：爵士舞、肚皮舞、交谊舞等。
适合成人零基础的舞蹈
1、适合成人零基础的舞蹈有：爵士舞、舞、拉丁舞等。爵士舞 爵士舞是最适合0基础入门的舞蹈之一，因为爵士舞对基本功的要求没有那么高，很多动作就算没有基础，多练习也一下也能做的差不多。
2、成人0基础学现代舞、爵士舞、拉丁舞、街舞是比较适合的。现代舞Contemporary Dance：现代舞注重个人表达和自由创作，舞者可以发挥自己的想象力和个性。
3、拉丁舞 拉丁舞的运动量比较适中，所以适合人群也比较广泛；拉丁有氧健身操，热情奔放，节奏明显，更适合年轻人。
4、拉丁舞、肚皮舞、摩登舞、钢管舞以及街舞。这些舞蹈都是不用练劈腿和下腰这些基本功的，比较适合没有基础的成年人学。跳舞也是一种有氧运动。
学习舞蹈要学哪些舞种?
现代舞 现代舞（英语：Modern dance），是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的倾向。
芭蕾舞：欧洲古典舞蹈，由法语ballet音译而来。芭蕾舞孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。
舞蹈的舞种有：古典舞，芭蕾舞，民族舞，民间舞，现代舞，踢踏舞，爵士舞 。拉丁舞（伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔），摩登舞（华尔兹、探戈、快步、狐步舞）。
大学生没有舞蹈功底,适合学什么舞蹈
1、爵士舞：爵士舞非常适合0基础学习，完美的韵律、节奏感能够展现出女性的柔美。
2、学习拉丁舞需要一定的基本功练习，但如果只为了锻炼身体，那么拉丁也是非常好的选择。爵士舞则更活跃、，更富有节奏感。它是一种更具动感和活力的舞蹈，需要舞者具备一定的身体控制和协调能力。
3、古典舞、芭蕾舞、民族舞、民间舞、现代舞、踢踏舞、爵士舞。这些都是可以的。
4、爵士舞 爵士舞是最适合0基础入门的舞蹈之一，因为爵士舞对基本功的要求没有那么高，很多动作就算没有基础，多练习也一下也能做的差不多。
5、in this together”很不错。很多晚会都用来做开场和结尾的群舞表演。动作不需要太多舞蹈功底。整首曲子也就一组主题动作穿插个4~5次。这部音乐剧讲的就是即将毕业的学生，为梦想各自起航，很能反映校园学生青春朝气的。
